La parte piú interessante é a mio parere il commento al sutra della piena consapevolezza del respiro, commentato dal superbo maestro Thich Nhat Hanh...ottimo anche il resto del libro, che offre spunti per sviluppare la presenza mentale
Respira! Sei vivo. Appuntamento con la vita. Momento presente, momento meraviglioso. L'ordine dell'interessere
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Anno edizione:1994
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