RESUMEN - If Only I'd Listen To Myself / Si me escuchara a mí mismo : Resolver Los Conflictos Que Sabotean Nuestra Vida por Jacques Salome Y Sylvie Galland

Este audiolibro está narrado por una voz digital. Al leer este resumen, descubrirás los secretos de la comunicación auténtica contigo mismo y con los demás. También descubrirá : Los principios básicos del éxito de la comunicación y la interacción humana ; Que la educación y el entorno nos condicionan a comunicar mal y nos privan de la capacidad de hablar; Que hay contaminantes relacionales como la ira y los celos que bloquean y cortan toda comunicación; Cuáles son las trampas de la relación y cómo gestionar la relación con los demás; Cómo convertirse en un mejor compañero para uno mismo y para los demás y cómo mostrar amabilidad; Cuáles son las soluciones para aprender a controlar mejor las emociones y los sentimientos. En este libro, Jacques Salomé y Sylvie Galland invitan al lector a reconectar con la esencia de la comunicación a través de casos y ejemplos prácticos que detallan y analizan. Ponen de manifiesto la complejidad de la comunicación, que se ve paralizada por las emociones y los sentimientos, y es fuente de conflictos internos, tensiones y malentendidos. Devolver el sentido a la comunicación para que sea fructífera implica dominar estos contaminantes relacionales emocionales y saber sobre todo escucharse y comprenderse a sí mismo para poder recibir la palabra de los demás. Toda comunicación comienza con la atención a uno mismo para llegar a ser indulgente y benevolente con los demás. Al final, si te escucharas a ti mismo, te oirías a ti mismo. Este es el mensaje del libro.