EBOOK IN LINGUA STRANIERA
Running for Beginners: Become Your Own Running Coach
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We wrote this book together, from two different perspectives but with one shared goal: to inspire anyone who has ever thought about running—or who has tried and given up—to find new motivation. On the one hand, an experienced runner shares practical knowledge, lessons learned from races, training, and the world of perseverance. On the other hand, a coach helps uncover the inner journey that leads from setting goals to overcoming mental barriers. Together, we've created a book that is not only about the technical side of running, but also about how you can discover yourself through it—and how you can stay on the path.
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Autore:
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Anno edizione:2025
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Editore:
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Formato:
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Testo in en
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798231569335
Formato:
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