AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
Schema Therapy for Betrayal Trauma
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This audiobook is narrated by a digital voice. Your Partner's Affair Shattered You. This Book Will Help You Rebuild—Stronger Than Before. Forget "just forgive and move on." Betrayal trauma requires real healing work that goes deeper than surface fixes. Inside this evidence-based guide, you'll discover: ? Why you feel like you're losing your mind (and why that's actually normal) ? The childhood wounds that make betrayal hurt even more ? How to stop the intrusive thoughts and obsessive checking ? Why you blame yourself—and how to reclaim your worth ? Clear frameworks for deciding to stay, leave, or wait ? How to trust yourself again after deception broke your reality ? Proven techniques to rewire your brain and build resilience ? A path to thriving, not just surviving 10 comprehensive chapters • Practical exercises • Evidence-based techniques You didn't choose betrayal trauma. But you can choose how you heal from it. "The most comprehensive guide to betrayal recovery I've encountered—combines clinical depth with genuine compassion."
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):05:14:52
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Anno edizione:2025
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Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9798347824274
Formato:
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