EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Selbstmitgefühl durch Tonglen

di Yesche Udo Regel (Autore)

Nymphenburger, 2020

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11,99 € +120 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Selbstmitgefühl durch Tonglen

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Descrizione

Selbstmitgefühl nach der Tonglen-Methode verstärkt keine Selbstbezogenheit oder gar Selbstmitleid, sondern hat in dieser Meditationsform aus dem Tibetischen Buddhismus einen besonderen Stellenwert. Ein erfahrener deutscher Mediationslehrer stellt die Grundübung der Tonglen-Methode vor und widmet sich ausführlich dem therapeutischen Nutzen der Selbstfürsorge, die bedrückende Zustände von Emotionen, Stimmungen, Trauer und körperliche Beschwerden lindern und dabei neue Zuversicht entstehen lassen kann.

Dettagli

Autore:

Yesche Udo Regel
Anno edizione:

2020
Editore:

Nymphenburger
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783485061780

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