Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta - Annette Lavrijsen,Valesca Van Waveren,Marino Magliani,Daniela Tasca - ebook

EBOOK

Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta

di Annette Lavrijsen (Autore) ,

Marino Magliani (Traduttore) ,

Daniela Tasca (Traduttore)

Giunti Editore, 2023

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7,99 € +80 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta

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Descrizione

Allontanatevi più spesso che potete dalla vita frenetica, spegnete il telefono e cercate il verde. Portate questo libro con voi e immergetevi davvero nella natura. L'antica arte dello shinrin yoku, "fare bagni nel bosco", è tuttora una pratica comune in Giappone, anche per gli abitanti della città, che contrastano così gli effetti dello stress metropolitano. In questo libro tale tradizione si combina con la scienza moderna e con una serie di esercizi pratici per aiutarci a cercare la natura vicino a noi e a entrare in relazione con il mondo vegetale. Immergendoci davvero nel verde, imparando a sfruttare i benefici di questi momenti di contatto profondo, otterremo il risultato concreto di ritrovare serenità e salute.

Dettagli

Autore:

Annette Lavrijsen
Traduttore:

Marino Magliani, Daniela Tasca
Editore:

Giunti Editore
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

192 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788809939196

Compatibilità

Formato:

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