AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
Stop Overthinking: Break Free from Worry, Doubt, and Mental Overload
6,23 €
+60
punti 
Venditore: Feltrinelli
Acquisto online
Disponibile su APP ed eReader Kobo
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Abbonati a Kobo plus per avere accesso illimitato a questo contenuto
Dati e Statistiche
Salvato in 0 liste dei desideri
Salvato in 0 liste dei desideri
Stop Overthinking: Break Free from Worry, Doubt, and Mental Overload
Disponibile su APP ed eReader Kobo
6,23 €
6,23 €
Disponibile su APP ed eReader Kobo
Quiet your mind. Regain control. Live with clarity. Do you find yourself replaying conversations, imagining worst-case scenarios, or second-guessing every decision? Stop Overthinking is your practical guide to breaking the cycle of worry, doubt, and mental clutter. In this audiobook, you’ll learn how to: Recognize the signs and triggers of overthinking Use mindfulness, gratitude, and reframing to calm your thoughts Turn overthinking into productive problem-solving Build confidence and release the need for perfection Set boundaries and avoid toxic thought patterns Maintain mental clarity with long-term strategies With simple tools, relatable examples, and actionable exercises, this audiobook helps you shift from overwhelm to focus. Whether you're battling daily stress or struggling with self-doubt, Stop Overthinking offers a clear path to peace of mind and a more confident you.
-
Autore:
-
Narratore:
-
Durata in (hh:mm:ss):01:31:50
-
Anno edizione:2025
Formato:
Gli Audiolibri venduti dal nostro sito sono in formato MP3 e protetti da un DRM proprietario Kobo.
Compatibilità:
Gli Audiolibri venduti dal nostro sito possono essere ascoltati sul tuo smartphone o tablet tramite la APP gratuita Kobo Books scaricabile da iOS o Android. Gli Audiolibri non possono essere scaricati in locale o trasferiti su un client di ascolto diverso da quello fornito tramite Kobo. Non è possibile ascoltare gli audiolibri con la Kobo APP Desktop. Puoi ascoltare gli Audiolibri tramite determinati eReader Kobo, utilizzando cuffie o casse con Bluetooth. Visita la pagina degli eReader per avere maggiori dettagli.
Cloud:
Gli Audiolibri venduti singolarmente dal nostro sito sono immediatamente sincronizzati sul tuo account personale in automatico. Successivamente all'acquisto, sono subito disponibili all'ascolto tramite i client di lettura Kobo compatibili.
Clicca qui servissero ulteriori informazioni
