Stress a scuola. 12 interventi per insegnanti e dirigenti

Introduzione
I. La scuola come organizzazione
1. Gli agenti stressanti nella scuola
2. Processi organizzativi nella scuola
3. Legami deboli
4. Fattori di stress emergenti
5. La «buona scuola» e l'organizzazione scolastica
II. Il processo dello stress: elementi chiave
1. I fattori in gioco
2. Gli «stressors»
3. Le reazioni di «strain»
4. Le strategie di fronteggiamento
5. Il modello domande-risorse
6. I livelli di intervento
III. Insegnare: che stress!
1. Rischi psicosociali per l'insegnante
2. Il burnout negli insegnanti
3. Un quadro di sintesi
4. Come «misurare» il burnout
5. Il problema della diagnosi rimane aperto
IV. Il benessere del dirigente scolastico
1. Il dirigente scolastico nella scuola italiana
2. Rischio dipendenza dal lavoro?
3. Il ruolo delle risorse personali
4. Strategie efficaci per combattere lo stress
5. Il ruolo della formazione
6. Suggerimenti operativi
V. Migliorare l'organizzazione: proposte di Intervento
1. Sfruttare la normativa
2. Promozione del senso civico nei contesti di lavoro
3. Il «mentoring»
4. Soluzioni sociali per un problema sociale
VI. Potenziare le risorse personali: Interventi di «stress management»
1. Lavorare sulla mente: «mindfulness»
2. Potenziare il capitale psicologico
3. Combattere la ruminazione
4. Resilienza
5. Il «counseling» psicologico
Conclusioni
Riferimenti bibliografici