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Stresshacking

di Louise Lloyd (Autore)

W. F. Howes Ltd, 2020

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Descrizione

Essential hacks to bring breathing space into busyness. Is stress taking over your life? Are you worn out, flat out or continually going all out? Can you be more own-worse-enemy than own-best-friend? Keeping up with life’s demands can be relentless. Stress can morph you into someone you don’t want to be, living a life you don’t want to live. If you're feeling overwhelmed, stressed out, and can’t see the wood for the trees - fear not! Stresshacking is full of simple strategies to help you. For nearly 20 years mindset and wellbeing coach Louise Lloyd has been helping people to hack stress, limits, and mindsets. She understands the challenges people face and provides practical and effective tools to help even the busiest of people get their life on track. It’s time to get your life, your mind, and your mojo back!

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Dettagli

Autore:

Louise Lloyd

Durata in (hh:mm:ss):

04:58:05

Anno edizione:

2020

Editore:

W. F. Howes Ltd

Testo in en

EAN:

9781004017072

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