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Tools to Regulate Your Nervous System: Somatic, Cognitive & Lifestyle Techniques to Create Calm, Relieve Stress & Reduce Anxiety
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Tools to Regulate Your Nervous System: Somatic, Cognitive & Lifestyle Techniques to Create Calm, Relieve Stress & Reduce Anxiety
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Autore:
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Editore:
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Anno:2025
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:158 p.
Testo in English
Dimensioni:
229 x 152 mm
Peso:
218 gr.
EAN:
9781923496118
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