Weekend Offline: A 24-Hour Reset Protocol for Exhausted Minds

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Weekend Offline: A 24-Hour Reset Protocol for Exhausted Minds

di Noah Barrett (Autore)

epubli, 2026

Recensioni: 0/5

27,99 € +280 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

When the week ends, many of us collapse into our screens instead of truly resting. Weekend Offline: A 24-Hour Reset Protocol for Exhausted Minds offers a mindful way to disconnect and remember what peace feels like. Framed as a gentle invitation rather than a rigid digital fast, this book guides readers through a one-day experiment in calm—stepping away from constant input to rediscover silence, nature, movement, and real connection. It helps reawaken presence, curiosity, and emotional balance, proving that even brief offline pauses can renew clarity and perspective. A small retreat—no travel required, just time reclaimed.

Dettagli

Autore:

Noah Barrett
Anno edizione:

2026
Editore:

epubli
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783565349371

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