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What To Do Post-Workout For The Best Results

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

What To Do Post-Workout For The Best Results

di Trevor Clinger (Autore)

Trevor Clinger, 2015

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Descrizione

Discover the transformative power of post-workout rituals in this concise guide. Learn effective strategies to optimize muscle growth and aerobic performance after each session. Backed by insights from a Certified Personal Trainer, delve into the importance of post-workout routines and why integrating them into your regimen is essential for achieving lasting fitness results.

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Dettagli

Autore:

Trevor Clinger

Durata in (hh:mm:ss):

00:03:33

Anno edizione:

2015

Editore:

Trevor Clinger

Testo in en

EAN:

9798882275128

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