Willenskraft - Mindset und Motivation im Alltag
Willenskraft - Mindset und Motivation im Alltag
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Willenskraft - Mindset und Motivation im Alltag

di René Kagels (Autore)
Meyer & Meyer, 2021
18,99 € +190 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


In der modernen Welt werden wir täglich mit Stress konfrontiert, was unserer Gesundheit schadet. Der Motivationsratgeber Willenskraft hilft dabei, seine innere und äußere Haltung zu verbessern und somit das Stresslevel zu minimieren. Dafür bietet das Buch zahlreiche Übungen, die sich allen Ebenen der Gesundheit widmen – Körper, Geist und Seele. Dabei zeigt Autor René Kagels beispielsweise auf, wie man sich in extremen Stresssituationen regulieren und wieder ins Gleichgewicht bringen kann.

Dettagli

Compatibilità:
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Layout:
Reflowable
EAN:
9783840337673

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