Salvato in 7 liste dei desideri
disponibilità immediata disponibilità immediata
Info
Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta
9,40 € 9,90 €
;
LIBRO
Venditore: laFeltrinelli
+90 punti Effe
-5% 9,90 € 9,40 €
disp. immediata disp. immediata
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
9,40 €
Disponibilità immediata Disponibilità immediata
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
9,40 €
Disponibilità immediata Disponibilità immediata
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi
Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta - Federica Morrone - copertina
Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta - Federica Morrone - 2
Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta - Federica Morrone - 3
Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta - Federica Morrone - 4
Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta - Federica Morrone - 5
Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta - Federica Morrone - 6
Chiudi

Prenota e ritira

Verifica la disponibilità e ritira il tuo prodotto nel Negozio più vicino. Scopri il servizio

Chiudi

Riepilogo della prenotazione

Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta Federica Morrone
€ 9,90
Ritirabile presso:
Inserisci i dati

Importante
  • La disponibilità dei prodotti non è aggiornata in tempo reale e potrebbe risultare inferiore a quella richiesta
  • Una volta ricevuta la mail di conferma, hai tempo 3 giorni per ritirare il prodotto messo da parte (decorso questo termine l’articolo verrà rimesso in vendita)
  • Al momento dell’acquisto, ai prodotti messi da parte verrà applicato il prezzo di vendita del negozio.
Chiudi

Grazie!
Richiesta inoltrata al negozio

Chiudi

Descrizione

Trovare il tempo per volersi bene, prendendosi cura di anima e corpo, è praticamente impossibile? Chi non ha a disposizione 5 minuti? La mattina prima di uscire di casa, in pausa pranzo, la sera prima di cena... Pochi minuti saranno sufficienti per risultati sorprendenti e duraturi. Con i giusti consigli sarà semplice comprendere i punti chiave: la respirazione corretta, la postura, il movimento, la meditazione. Le posizioni e gli asana sono illustrati step by step, per una comprensione sempre immediata. Inoltre suggerimenti e occasioni per riflettere e meditare, sfruttando ogni momento della giornata. Un piccolo manuale da portare sempre con sé, per trovare energia, determinazione e consapevolezza. Perché iniziare a stare meglio dipende da noi.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2020
18 giugno 2020
256 p., ill. , Brossura
9788858026755

Conosci l'autore

Federica Morrone

Federica Morrone è scrittrice e autrice televisiva. Ha collaborato a diversi programmi televisivi, conosciuto e intervistato tante persone che hanno arricchito la sua visione del mondo; l’esperienza più importante è stata quella vissuta con Enzo Biagi, prima a Il Fatto per RAI1, poi a Rotocalco Televisivo per RAI3. Cura raccolte poetiche e realizza libri nelle scuole insieme ai bambini e ai ragazzi. Con Stefano Benni ha organizzato il seminario di scrittura creativa La voce narrante. Ha pubblicato romanzi per Newton Compton e il libro-intervista a Tiziano Terzani Regaliamoci la pace. Insegna Kundalini Yoga, Hata Yoga, tecniche di meditazione e di rilassamento, Pranayama, Yoga in Volo. Fonte immagine: sito editore Feltrinelli.

Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Cerca Cerca
Cerca
Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore