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Zenfood. Consigli nutrizionali e ricette per combattere lo stress e dormire meglio
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Zenfood. Consigli nutrizionali e ricette per combattere lo stress e dormire meglio
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Nella nostra epoca iperconnessa tutto procede sempre più rapidamente e noi, in questo ritmo vorticoso, abbiamo perso il contatto con i nostri bisogni fondamentali: ci muoviamo sempre meno, dormiamo poco, mangiamo male. Il metodo Zenfood ci rivela i segreti di un'alimentazione ispirata alla millenaria tradizione zen, cardine di uno stile di vita più sano ed essenziale, guidandoci su un'antica via di benessere e di felicità.
Venditore:
Librisline
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Collana:
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Anno edizione:2017
Formato:
Tascabile
In commercio dal:
30 novembre 2017
Pagine:
124 p., ill. , Rilegato
EAN:
9788857307589
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