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Zero motivi per non dedicarsi al benessere
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Non esistono motivi per non prendersi cura di sé, che sia davanti allo schermo del computer, seduti alla scrivania, durante una telefonata al cellulare, a tavola. Senza dimenticare l'importanza di garantire il benessere di chi ci sta intorno, famigliari, colleghi di lavoro, commensali o persone incontrate per caso. "Zero motivi per non prendersi cura di sé" è un manuale di facile consultazione, pensato e impaginato per fornire risposte rapide a esigenze che accomunano chiunque abbia a cuore la propria salute fisica e mentale.
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Autore:
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Illustratore:
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Editore:
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Anno edizione:2020
In commercio dal:
30 ottobre 2020
Pagine:
ill.
EAN:
9791280254009
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