4 Weeks to Better Sleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper - Michael Mosley - cover
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LIBRO INGLESE

4 Weeks to Better Sleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper

di Michael Mosley (Autore)
Atria Books, 2026
19,61 € +200 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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4 Weeks to Better Sleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper
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19,61 €
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Dettagli

Testo in English
Dimensioni:
213 x 140 mm
Peso:
245 gr.
EAN:
9781668217993

Conosci l'autore

Foto di Michael Mosley

Michael Mosley

Ha esercitato presso il Royal Free Hospital di Londra e lavora alla BBC come giornalista scientifico, produttore e presentatore televisivo. Con La Dieta Fast (ed. Corbaccio) ha fatto conoscere al grande pubblico i benefici del digiuno intermittente, conquistando le classifiche inglesi e americane e aiutando milioni di persone in tutto il mondo. Con La dieta del microbioma (ed. Vallardi) ha confermato il suo successo e si è affermato definitivamente come il punto di riferimento per le nuove frontiere della nutrizione.

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