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L' Abc dell'antistress. Il nuovo alfabeto del benessere - Flaminia Momigliano,Francesco Padrini,Nicola Sorrentino - copertina

LIBRO

L' Abc dell'antistress. Il nuovo alfabeto del benessere

Name: Abc dell'antistress. Il nuovo alfabeto del benessere
Price: 14.00 EUR
Availability: InStock
Author: Flaminia Momigliano
ISBN: 8845411869

di Flaminia Momigliano (Autore) ,

Francesco Padrini (Autore) ,

Nicola Sorrentino (Autore)

Sonzogno, 2004

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14,00 €

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Letteratura: Italia

L' Abc dell'antistress. Il nuovo alfabeto del benessere

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14,00 €

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Descrizione

Stress da superlavoro, ma anche stress da vacanza. Stress da solitudine, ma anche "da famiglia". Da mancanza d'amore, ma anche da innamoramento. "Stress": sei lettere che ormai ricorrono fin troppo spesso nella vita di tutti. E proprio per evitare lo stress da lettura è nata l'idea di questo libro: a ogni lettera dell'alfabeto italiano è legata la descrizione di uno stato d'animo, di una situazione che se non viene affrontata nel modo giusto può portare a un logoramento più o meno profondo, seguita dai consigli precisi di uno psicoterapeuta, di un dietologo e dell'antica saggezza cinese dell'I Ching. Completano il volume i suggerimenti di Vip italiani che mettono a disposizione le loro "ricette" per affrontare i momenti "no".

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Dettagli

Autore:

Flaminia Momigliano, Francesco Padrini, Nicola Sorrentino

Editore:

Sonzogno

Anno edizione:

2004

Pagine:

205 p., Brossura

EAN:

9788845411861

Conosci l'autore

Francesco Padrini

Post sull'autore:

Francesco Padrini è psicologo e psicoterapeuta. Ha promosso la conoscenza e lo sviluppo della Bioenergetica in Italia, attraverso la sua attività di analista bioenergetico e docente di corsi di formazione. È ideatore della tecnica del Massaggio bioenergetico® con gli oli essenziali e autore di numerose pubblicazioni di cui ricordiamo Aromaterapia scritto con Maria Teresa Lucheroni (Rizzoli 2019).

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Nicola Sorrentino

1954

Post sull'autore:

Vive a Milano dove svolge la sua attività professionale come dietologo e idroclimatologo. Si è laureato in medicina e chirurgia presso l’Università degli Studi di Milano e si è specializzato prima in scienze dell’alimentazione e dietetica, poi in idrologia, climatologia e talassoterapia.Attualmente è docente presso l’Università degli Studi di Pavia.È autore di numerosi libri come La dieta dell'Acqua (Salani, 2014), Cambio Dieta (Mondadori, 2014), La Dieta Sorrentino (Mondadori, 2012), Cosa mangiamo (Mondadori, 2011), La dieta Baso (Salani, 2008), Acqua da mangiare (Salani, 2019).Collabora con numerose testate giornalistiche e televisive.

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