Calmati ca**o! Metodo per genitori zen

Il mio bimbo non fa la cacca e non vuole dormire la notte. Il mio bambino non è alto come gli altri. Mio figlio mi disubbidisce e il suo comportamento mi imbarazza. Non mi sento un buon genitore e sono depresso. Nessuno capisce quanto sono stressato!Tutto questo ti fa impazzire?Allora Calmati, ca**o…e scopri come prendere con filosofia la “vita da genitore” e sentirti più Zen.David Vienna, con ironia e una giusta leggerezza, spiega come puoi allontanare le ansie, le insicurezze, la rabbia e le reazioni scomposte nei confronti di tuo figlio.Ricco di consigli pratici e concreti e suggerimenti disincantati, questo manuale indica alle mamme e ai papà come non farsi schiacciare dai sensi di colpa e come non perdere il controllo e vivere ogni difficoltà in maniera amorevole verso i propri figli.Scopri come, usando la giusta dose di realismo, il buon senso e la tua capacità di sdrammatizzare, puoi sviluppare la tua autorevolezza, lasciando “respirare” tuo figlio e dandogli la possibilità di crescere e imparare dalle difficoltà.Un metodo per madri e padri in difficoltà con 60 consigli pratici per diventare genitori Zen.L'autoreDavid Vienna, sceneggiatore, autore di commedie teatrali, ha ideato il blog di successo TheDaddyComplex.com.È padre di due bambini e nel suo blog racconta con humor le sue “avventure” di padre. Lui si schernisce dicendo: “Non chiamatemi genitore esperto”. Ma come può non esserlo un padre di due gemelli? Ebbene, i suoi consigli dimostrano che il buon senso può farvi sopravvivere alla maggior parte dei dilemmi che i genitori si trovano ad affrontare.David Vienna ha realizzato questo libro con la consulenza di due esperte: la psicoterapeuta Cyndi Sarnoff Ross e Heather Harrison dirigente di un centro californiano dove trattano bambini con traumi da stress.