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Chair Yoga for Seniors: Joint-Friendly Yoga Flows and Asanas on the Chair: A Practical Guide with 5-Minute Chair Yoga for Seniors Over 60 - Including Weight Loss Exercises and Chair Yoga Training Plans for Home
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Chair Yoga for Seniors: Joint-Friendly Yoga Flows and Asanas on the Chair: A Practical Guide with 5-Minute Chair Yoga for Seniors Over 60 - Including Weight Loss Exercises and Chair Yoga Training Plans for Home
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Autore:
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Editore:
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Anno:2025
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:228 p.
Testo in English
Dimensioni:
210 x 148 mm
Peso:
277 gr.
EAN:
9783384536624
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