Scrittrice e giornalista, ha diretto varie e importanti riviste a tiratura nazionale. Tra le sue pubblicazioni il fortunato romanzo Le altre me (La Lepre Edizioni, 2015), E l’allodola disse al gufo: «Io sono sveglia, e tu?» (Europa Edizioni, 2012), epistolario a quattro mani con il genio del noir Andrea G. Pinketts, La dieta della camminata (Tecniche Nuove, 2019), manuale di salute e benessere scritto con la nutrizionista Sara Cordara e Il mito dell’eterna giovinezza - Il conflitto tra desiderio e realtà (Armando Curcio Editore, 2020). Avalle è inoltre ideatrice dell’iniziativa #Faivolareunafiaba di Morellini Editore, che ha portato alla realizzazione dell’eBook Il mostro con gli occhi rossi e altre storie: una nutritissima raccolta di fiabe e storie di autori vari raccontate durante il lockdown - disponibile anche in versione cartacea.