El Yo y El Ello
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Descrizione


"El yo y el ello" de Sigmund Freud, aunque es una obra teórica del psicoanálisis, puede ofrecer claves desde una perspectiva de autoconocimiento y autoayuda. Freud explica cómo nuestra mente se estructura en tres partes: El ello, donde residen nuestros deseos e impulsos inconscientes. El yo, que actúa como el mediador entre nuestros deseos y la realidad. El superyó, que representa las normas y valores morales. Aplicado a la autoayuda, esta obra sugiere la importancia de conocer y equilibrar estas tres fuerzas internas. Entender nuestros impulsos (ello) y cómo la mente los maneja a través del yo, mientras integramos la moralidad del superyó, puede ayudarnos a lograr una mayor paz mental y autocontrol. Al estar más conscientes de estos procesos internos, podríamos tomar mejores decisiones, reducir la culpa y ansiedad, y mejorar nuestro bienestar emocional.

Dettagli

Spagnolo
9798875181160

Conosci l'autore

Foto di Sigmund Freud

Sigmund Freud

1856, Freiberg (oggi Pribor)

Considerato a tutti gli effetti uno psicoanalista e filosofo austriaco, Freud nacque in realtà a Freiberg nel 1856, nell'allora regione di Moravia-Slesia. La sua famiglia si trasferì poi a Vienna nel 1860 a causa di difficoltà economiche e Sigmund visse in quella città fino al 1938 quando l'annessione dell'Austria alla Germania nazista e la sua condizione di ebreo lo costrinsero ad emigrare a Londra. Frequentò per otto anni l'Istituto Superiore "Sperl Gimnasyum", sino alla maturità. Si iscrisse a medicina, facoltà che frequentò con forte senso critico fino alla laurea conseguita nel 1881. Dopo la laurea andò a Londra, ma ritornato iniziò a lavorare in un laboratorio di zoologia di Vienna dove prese contatto con il darwinismo....

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