Endlich Nichtraucher - für Frauen
Endlich Nichtraucher - für Frauen
AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Endlich Nichtraucher - für Frauen

di Allen Carr (Autore) ,
Renate Weinberger (Traduttore) ,
Verena Wolfien (Narratore)
Der Hörverlag, 2014
20,95 € +210 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen. Mit Allen Carrs weltweit bekannter Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. In seinem neuen Buch geht Carr auf die Motive, Fragen und Probleme speziell weiblicher Raucher ein und zeigt ihnen den Weg aus der Nikotinsucht. (Laufzeit: 8h 42)

Dettagli

Editore:
Der Hörverlag
Lingua:
Tedesco
EAN:
9783844516609

Conosci l'autore

Foto di Allen Carr

Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983. Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

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