Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen
Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen
AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen

di Philipp Feichtinger (Autore) ,
Abbas Schirmohammadi (Autore)
TRIAS, 2022
16,99 € +170 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Meditieren Sie sich schmerzfrei Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben. Gesamtlaufzeit ca. 65 Min.

Dettagli

Lingua:
Tedesco
EAN:
9783432116211

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Formato:

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