Felice tra cuore e mente

Il cuore e la mente sono i motori della nostra vita e, la maggior parte delle volte, non comunicano, generando una condizione di infelicità e malessere. "Felice tra cuore e mente" è un testo che si pone come obiettivo quello di insegnare al lettore ad allenare cuore e mente affinché possano diventare buoni amici e collaborare attivamente al miglioramento personale. Il programma di allenamento per la persona "Felice tra cuore e mente", proposto dal coach Leonardo Capocchia con l'aiuto dell'operatrice olistica Cristel Celani, integra elementi di coaching e aromaterapia. Questo percorso, della durata di 21 giorni, sfiderà il lettore a mettere in discussione le proprie credenze limitanti, definire obiettivi stimolanti e riscoprire le sue potenzialità al fine di sintonizzare cuore e mente per migliorare la relazione con se stesso e con gli altri.