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Ginnastica posturale®. Metodo scientifico
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Elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risultati della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento. Il Metodo scientifico ginnastica posturale®, interferisce con l'aspetto fisico e psicomotorio individuale, modificando la postura e il movimento; attraverso specifici protocolli, sviluppati seguendo 4 differenti fasi concatenate, portiamo l'organismo verso un rinnovato benessere e un miglioramento globale. Attraverso lo studio e l'applicazione delle conoscenze raccolte in questo manuale, è possibile migliorare la consapevolezza del proprio corpo e conoscerne le potenzialità, comprendendo a fondo quali siano le situazioni interiori e ambientali che ci influenzano e permettendoci di lavorare anche su queste. Il Metodo scientifico ginnastica posturale® è un percorso che porta a uno stato di benessere psico-fisico permanente. Questo manuale, rappresenta il testo fondamentale di studio per tutti gli istruttori di ginnastica posturale® certificati e uno straordinario strumento di consultazione per tutti coloro che desiderano approfondire la conoscenza dell'organismo umano.
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Venditore:
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Editore:
Collana:
Anno edizione:
2017
In commercio dal:
31 marzo 2017
Pagine:
284 p., ill. , Brossura
EAN:
9788899277062
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Martina
15 marzo 2025
Non male!
sono una fisioterapista, ho apprezzato molto la parte sugli esercizi presentati, un po' meno quella sulla teoria. Mi spiego: non perché non fosse corretta, ma forse mi aspettavo un libro adatto ai professionisti che si presuppone abbiano già delle solide basi. In conclusione, lo consiglio!
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il libro è ben scritto e tratta diversi argomenti con relativa semplicità anche se bisogna avere una minima conoscenza della materia per goderne a pieno. E' molto utile ed interessante per chi è già pratico del settore, ci sono esercizi spiegati in modo dettagliato utili per diversi tipi di problemi fisici. Ho provato diversi esercizi e devo dire che ho avuto dei benefici alla schiena considerando che faccio un lavoro sedentario e questo mi ha permesso di aumentare la mia elasticità
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