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Guida pratica agli integratori. Vitamine e minerali
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Guida pratica agli integratori. Vitamine e minerali
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Un almanacco facile ed essenziale, pensato prima di tutto per un pubblico di non esperti, che illustra con la chiarezza e la precisione di una professionista del settore le proprietà di vitamine e minerali, la loro importanza per la nostra salute, i tempi e i modi con cui integrarli nel nostro stile di vita.
Siete sicuri che la vostra alimentazione sia davvero corretta? Il vostro stile di vita può provocare carenze di vitamine e minerali? Conoscete le esigenze del corpo di una donna in gravidanza e allattamento? A questi e molti altri dubbi, Giovanna Geri, farmacista e dottoressa in Scienze dell’alimentazione, ha risposto in una guida pratica, utilissima per imparare a destreggiarsi nell’intricato mondo degli integratori alimentari, e stare lontani dalle bufale e dalle spese inutili.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2024
In commercio dal:
21 maggio 2024
Pagine:
240 p., Brossura
EAN:
9788820080082
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