Hipnosis y Sofrología Aplicada
Hipnosis y Sofrología Aplicada Respira. Relájate. Reprograma tu mente. Este audiolibro es una invitación a descubrir el poder transformador que vive dentro de ti. A través de técnicas prácticas de hipnosis terapéutica y sofrología, aprenderás a calmar tu mente, relajar tu cuerpo y activar tus propios recursos internos para alcanzar un mayor bienestar. Ideal para quienes buscan reducir el estrés, superar bloqueos emocionales, mejorar su concentración o simplemente reconectar con su equilibrio interior. Cada capítulo te guía paso a paso en ejercicios de respiración consciente, visualización positiva y entrenamiento mental profundo. Escúchalo con auriculares, en un espacio tranquilo… y permite que tu subconsciente se convierta en tu mejor aliado.
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):01:00:42
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Anno edizione:2024
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Editore:
Formato:
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