Iubire securizanta

Cele mai multe rela?ii amoroase încep printr-o poveste de dragoste – la vie en rose, când ?i unul ?i celalalt î?i pun ochelarii cu lentile colorate, prin care totul pare minunat, fantastic. Treptat, lentilele se matuiesc, se formeaza pete: „El iar a adormit fara sa-mi arunce o privire macar!”, „Ea e din nou crizata, vrea s-o ajut la cura?enie, de parca n-a? munci toata ziua!” Astfel de reac?ii ?i gânduri sunt inevitabile. Apar în orice cuplu dupa un anumit timp de convie?uire, însa important este ce facem mai departe: le transformam într-o avalan?a în stare sa mature tot sau ni le asumam ?i le exploram pentru a ie?i to?i trei supravie?uitori de acolo: eu, tu ?i rela?ia noastra? Pornind de la teoria ata?amentului ?i bazându-se pe numeroase exemple din propria cazuistica, Julie Menanno arata cum vechile tipare de ata?ament din copilarie se manifesta ?i în rela?ia adulta, transformându-se într-un ciclu negativ ?i influen?ându-se reciproc. Pentru a le contracara ?i a construi o iubire securizanta, solu?ia consta în asumarea propriei vulnerabilita?i: prevenirea sau întreruperea ciclului negativ atunci când apare, conectarea cu partenerul, repara?ia. Julie Menanno este terapeuta de cuplu ?i familie, specializata în terapia focalizata pe emo?ie destinata cuplurilor. Pe Instagram ea ofera sfaturi cuplurilor la @TheSecureRelationship, unde are peste 1 milion de urmaritori. Totodata este fondatoarea clinicii Bozeman Therapy & Counseling ?i a programului The Secure Relationship Coaching.