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La travesía del duelo
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La travesía del duelo
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Enfrentar el duelo es un viaje único y desafiante. La Travesía del Duelo es tu guía práctica para sanar y reconstruir tu vida tras una pérdida. Con un enfoque compasivo y herramientas accionables, este libro te ayuda a comprender y gestionar tus emociones, encontrar apoyo y redescubrir el propósito. Ideal para quienes buscan sanar el duelo con resiliencia. Aprende a validar y procesar emociones como tristeza, ira y culpa. Descubre técnicas de autocuidado para nutrir cuerpo y mente. Crea rituales significativos para honrar a tus seres queridos. Encuentra un nuevo propósito y fortaleza tras la pérdida. Escrito por expertos en psicología, este libro combina ciencia y empatía para acompañarte en cada paso. ¡Empieza hoy tu camino hacia la sanación y la esperanza!
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Autore:
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Anno edizione:2025
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Editore:
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Formato:
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Testo in SPA
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798232404659
Formato:
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