Le livre antirégime - Comment se libérer des régimes et éviter les dérives alimentaires
Le livre antirégime - Comment se libérer des régimes et éviter les dérives alimentaires
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Le livre antirégime - Comment se libérer des régimes et éviter les dérives alimentaires

di Marie Lise Labonté (Autore)
Les éditions Trédaniel, 2024
11,99 € +120 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Dépasser tous nos conditionnements pour tendre vers une alimentation intuitive et épanouissante. Livre synthétique et puissant qui permet de faire le tour de toutes les questions essentielles qui se posent autour de notre alimentation, de notre vie intra-utérine, en passant par les conditionnements de l'enfance, jusqu'au dictat des régimes et des cultes de l'apparence à la mode. L'auteure nous explique comment avancer pour retrouver une alimentation plus saine. Ses conseils toujours pertinents et bienveillants sont le fruit de sa propre expérience avec les troubles alimentaires qu'elle a dû traverser depuis l'enfance mais ils sont également issus de sa grande expérience de thérapeute. Ce livre vous guidera pour progressivement mieux vous connaître et tendre vers une " alimentation intuitive ", qui est à la fois en conscience, dans la joie et l'écoute de son corps.

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9782813233431

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