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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Les Méditations Guidées — Libérez !

di Tissia Louis-Coudre (Autore)

Hardigan, 2017

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Descrizione

« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » - Gandhi FERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ ! Libérer son mental, observer ses pensées et apprendre à gérer ses émotions est une première expérience de la méditation. Par la respiration globale et la libération émotionnelle, offrez-vous quelques minutes pour lâcher-prise ! Véritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux. La guidance verbale de Libérez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.

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Dettagli

Autore:

Tissia Louis-Coudre

Durata in (hh:mm:ss):

02:15:27

Anno edizione:

2017

Editore:

Hardigan

Testo in Fra

EAN:

9782374341286

Compatibilità

Formato:

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