Le emozioni. Un magico mondo da vivere

Le emozioni. Un magico mondo da vivere

di Federica Curzi

 
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Descrizione

Perché la mancanza di abilità a gestire il gran caos che le emozioni causano ci porta a vivere sempre: nella confusione, o con i rimorsi, o con l'ostilità, o con la tristezza, o con la noia, o con... chi più ne ha più ne metta? In realtà, la maggior parte delle volte, siamo in bilico fra le varie emozioni e in ogni caso, molto lontano da quello stato di benessere che ci permette di assaporare la vita in ogni momento. Per questa ragione è molto importante imparare a gestirle rendendendole libere di esserci e di vivere senza il retrogusto amaro che ci lasciano se non le comprendiamo, non le assecondiamo, trasformandole come per magia in potenziale puro, "in modo adeguato" e nel rispetto nostro e degli altri. L'autrice ci guida alla scoperta proprio di quel "modo adeguato", non perdendo mai di vista che esso è sicuramente quello che dopo ci fa sentire bene, sereni e in equilibrio con noi stessi e con il mondo.

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Dettagli

  • Listino:€ 16,00
  • Editore:Psiconline
  • Collana:Idee in movimento
  • Data uscita:21/03/2019
  • Pagine:184
  • Formato:brossura
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788899566210




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