Formula HIIT. L'allenamento ad alta intensità per sport e fitness

di Gian Mario Migliaccio

Scrivi una recensione

Subito Disponibile

Prezzo solo online:

€ 45,50

€ 47,90 -5%

Aggiungi alla Lista Desideri

Articolo acquistabile con 18App e Carta del Docente

Aggiungi al carrello Prenota e ritira Verifica disponibilità in Negozio

Vuoi ricevere informazioni su i tuoi prodotti preferiti?

Incontra il libraio

Descrizione

L'HIIT, High Intensity Interval Training, è l'allenamento ad alta intensità con maggiori evidenze scientifiche internazionali. Formula HIIT è il libro che tratta il passaggio dalle evidenze alla pratica di campo per realizzare protocolli di HIIT per ogni esigenza dell'atleta in termini sia di performance che si salute o composizione corporea.

Dopo aver letto il libro Formula HIIT. L'allenamento ad alta intensità per sport e fitness di Gian Mario Migliaccio ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L’opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall’acquisto, anzi dovrà spingerci ad acquistare il libro in fretta per poter dire la nostra ed eventualmente smentire quanto commentato da altri, contribuendo ad arricchire più possibile i commenti e dare sempre più spunti di confronto al pubblico online.