Mindfulness per genitori fuori di testa

Mindfulness per genitori fuori di testa

di Sydne Rome

 
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Descrizione

La mindfulness è per tutti: chiunque la può fare, dedicando pochi minuti al giorno. Scoprirete come trovare il meglio di voi genitori ed esprimerlo ai vostri figli. Sarete dei genitori migliori, se vi prendete del tempo per essere quello che insegnate loro ad essere. 19 esercizi con QR Code per le meditazioni guidate dalla voce di Sydne.

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