LIBRO
Lifestyle plan. Crea la tua routine
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Spesso si comincia una Dieta o un programma di allenamento allo scopo di vedersi e sentirsi meglio. C'è chi vedendo i primi miglioramenti si motiva e continua andando avanti così. E chi invece... cala di motivazione e molla ancor prima di aver iniziato. È un libro/agenda per: porsi i giusti obiettivi; organizzare al meglio la propria giornata/settimana; valutare ed osservare il proprio andamento e i miglioramenti nel tempo con Lifestyle Plan vinci e supera le tue sfide.
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Autore:
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Editore:
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Anno edizione:2023
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In commercio dal:14 dicembre 2023
Pagine:
64 p.
EAN:
9791222718286
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