Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Livro De Receitas Da Dieta Em Português/ Diet Recipe Book in Portuguese
Livro De Receitas Da Dieta Em Português/ Diet Recipe Book in Portuguese
Dati e Statistiche
Fuori di libri Post sulla Community Fuori di libri
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
Livro De Receitas Da Dieta Em Português/ Diet Recipe Book in Portuguese
Scaricabile subito
3,49 €
3,49 €
Scaricabile subito
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
3,49 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
3,49 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Livro De Receitas Da Dieta Em Português/ Diet Recipe Book in Portuguese
Chiudi

Promo attive (0)

Chiudi

Informazioni del regalo

Descrizione


Ela trabalha junto com seu corpo, te ajudando a queimar gordura e peso sem contar todas as calorias e ainda conseguindo fazer uma dieta que funcione na sua agenda. A ideia por trás deste plano de dieta é que você escolherá dois dias na semana em que mantém as calorias baixas, normalmente menos de 500 a 700 o dia todo. Desde que estes dias não sejam consecutivos, podem ser qualquer dia que quiser. Escolha alguns durante a semana quando você estiver bem ocupado e não parecerá ser tão ruim. Nos outros cinco dias da semana, você poderá comer calorias normais. Cuidado para não exagerar, mas se comer uma dieta relativamente saudável, mesmo se fizer extravagâncias nestes outros cinco dias, você ainda acabará ingerindo menos calorias do que nos dois dias de jejum. É simples assim! A parte mais difícil deste plano de dieta (e muitos outros) é encontrar as receitas certas para dar certo. Você quer perder peso, mas se se sentir desprovido o tempo todo, cederá às tentações e nunca verá os resultados que quer. É aí que entra este guia! Ele te oferecerá muitas receitas satisfatórias que você com certeza aproveitará, todas delas podem ser usadas ou para os dias de jejum ou para os de banquete. Algumas das receitas que você pode tentar com este guia incluem: Tacos de atum Panquecas Rabanada com framboesa Copinhos de café da manhã Muffins de mirtilo Granola de morango Pudim de pão Scones de queijo Chili E muito mais Fazer uma dieta não precisa ser difícil nem complicado! Confira a dieta 5:2 e algumas das receitas deliciosas neste guia e você perderá peso sem se sentir desprovido!
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2021
Testo in Por
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
9798201559755
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Compatibilità

Formato:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.

Compatibilità:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it possono essere letti utilizzando uno qualsiasi dei seguenti dispositivi: PC, eReader, Smartphone, Tablet o con una app Kobo iOS o Android.

Cloud:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.

Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Inserisci la tua mail

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore