EBOOK

La mia famiglia mangia green

di Silvia Goggi (Autore)

Sonda, 2019

Recensioni: 5/5

9,99 € +100 punti Effe

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Descrizione

I cibi che mettiamo nel piatto (o nello zaino) dei nostri bambini per tre, quattro, cinque volte al giorno sono ciò che più fa la differenza per la loro salute, di oggi e di domani. Silvia Goggi ci mostra quanto sia facile e divertente preparare piatti sani e nutrienti per i propri figli, adatti alla loro età, ai loro gusti… ma anche al tempo a disposizione. Oltre 200 ricette suddivise per fascia di età e per menu stagionali e settimanali (primavera/estate e autunno/inverno). Con un inserto a colori dei piatti più belli. Dall’esperienza diretta di un medico nutrizionista che aiuta ogni giorno centinaia di famiglie a crescere figli sani e forti. il manuale più completo.

Dettagli

Autore:

Silvia Goggi
Editore:

Sonda
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

352 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788872249147

Valutazioni e recensioni

5/5

(0)

Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Silvia 11 gennaio 2025

ABC sull'alimentazione vegana/vegetariana

Libro che spiega le basi dell'alimentazione vegana/vegetariana con dati scientifici ma di facile comprensione, consigli pratici su come adottare un'alimentazione veggie tutti i giorni e che permettano di avere una dieta bilanciata. Adatto a chi vuole avvicinarsi ad una dieta veggie con consapevolezza.
14 aprile 2019

Semplice, intuitivo, mai scontato. Sono grata a persone come Silvia che mettono a disposizione di tutti il proprio sapere. Io sono una neo mamma, ho una bimba di poco più di 6 mesi, e sto iniziando l’autosvezzamento. Seguirò senz’altro le sue ricette.

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Conosci l'autore

Silvia Goggi

Laureatasi con lode in Medicina e Chirurgia all’Università degli studi di Milano, si specializza con lode in Scienza dell’Alimentazione presso la medesima università. Coautrice delle linee guida internazionali per la piani?cazione di diete a base vegetale, nella sua pratica clinica accompagna i pazienti, prevalentemente mamme e bambini, a piani?care al meglio la propria alimentazione. Vive e lavora a Milano in Humanitas San Pio X, presso il primo ambulatorio dedicato a mamme e bebè che seguono un’alimentazione vegetale. Ha scritto La mia famiglia mangia green (Sonda 2019)

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