EBOOK

Non sono a dieta. Metodo psico-nutrizionale per il controllo del peso

di Imma Cerciello (Autore) ,

Erika Silvestri (Autore)

BooksprintEdizioni, 2018

Recensioni: 0/5

4,99 € +50 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Non sono a dieta. Metodo psico-nutrizionale per il controllo del peso

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Descrizione

Il modello psico-nutrizionale qui proposto, consente di cogliere l’importanza della giusta comunicazione e armonia tra corpo e mente; analizza ed esplicita i nessi tra queste due sfere al fine di elaborare la giusta strategia e superare il blocco “emotivo” che non consente di ritrovare il giusto equilibrio. Spesso le persone si chiedono come mai la dieta non funziona o perché si riprendono i chili persi o ancora perché ci si abbuffa senza potersi fermare. Questo libro vuole essere una guida pratica e sicura per tutti coloro che cercano di ritrovare o mantenere il giusto equilibrio raggiungendo il peso ideale. Vengono proposte delle vere e proprie strategie psico-nutrizionali da mettere in atto nel momento del bisogno.

Dettagli

Autore:

Imma Cerciello, Erika Silvestri
Editore:

BooksprintEdizioni
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

Italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

80 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788824917780

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