La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente

Un libro che condivide il pensiero di un uomo divenuto leggenda attraverso la perseveranza ed il proprio dinamismo fisico. Non è un semplice manuale con schede di allenamento e descrizioni, ma la trascrizione di ciò che per Bruce il corpo umano rappresenta. La congiunzione perfetta tra mente e corpo, volontà ed esecuzione, studio scientifico e pensiero filosofico, velocità e potenza, estetica e funzionalità dei muscoli. Un testo assolutamente consigliato a tutti gli amanti di ogni disciplina sportiva e non.

Il corpo è un tempio, tra queste pagine potrai ritrovare il pensiero alla base della filosofia di Bruce Lee: “sii come acqua , mutevole ed energica e raggiungerai ogni obbiettivo”. Il testo rivive l’evoluzione fisica ,psicologica e filosofica dell’atleta permettendo di rivivere attraverso testimonianze di amici e familiari quelle che è stata la nascita del mito della leggenda di Bruce. Troverai oltre alle schede di allenamento e i suggerimenti alimentari, anche e soprattutto le motivazioni spirituali che hanno portato un uomo comune a divenire oggetto di culto ed emulazione per atleti e pensatori di tutto, il mondo. Ottimo rapporto qualità/prezzo, spedizione e consegna celeri. Imperdibile!

ottimo