Petit cahier d'exercices de psychologie positive
Petit cahier d'exercices de psychologie positive
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Petit cahier d'exercices de psychologie positive

di Yves-Alexandre Thalmann (Autore)
Éditions Jouvence, 2022
5,99 € +60 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Ces exercices, mises en situation, citations, tests et autres dessins, vous aideront à incorporer ce que la science du bonheur, soit la psychologie positive, a découvert comme moyens directs et efficaces pour être heureux ! La psychologie positive est une récente discipline de la psychologie scientifique. Elle s’intéresse spécifiquement à l’épanouissement et au bien-être des gens et des organisations, plutôt qu’à leurs problèmes et leurs pathologies. Elle ne vise pas à apaiser le mal-être de celles et ceux qui souffrent psychiquement, mais elle se fixe comme but d’aider toutes les personnes qui vont déjà bien... à aller encore mieux. Plaisir, émotions agréables, bonheur, satisfaction, sérénité, etc., autant de thèmes qui forment le cœur de cette science. Car le bonheur, comme vous le découvrirez dans ce petit cahier, c’est bien plus que l’absence de malheur ! Et il est à votre portée... Encore un petit cahier de notre auteur chouchou Yves-Alexandre Thalmann qui vous portera loin !

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9782889054992

Conosci l'autore

Foto di Yves Alexandre Thalmann

Yves Alexandre Thalmann

Dopo un dottorato in fisica delle particelle, si è laureato in psicologia, disciplina alla quale ha dedicato tutta la vita. Insegnante e consulente psicologico, di coppia e individuale, si è specializzato nel campo delle competenze interpersonali: comunicazione, gestione delle emozioni, affermazione di sé, benessere relazionale. È autore di numerosi besteseller.

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