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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

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di Margareth Regens (Autore)

Margareth Regens, 2020

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Descrizione

In this book you will discover: • How to integrate a healthy sleep life into your daily habits. • How to believe in your own massive potential. • How to build mental toughness. • A quiz to determine how mentally tough you are; • What it means to be truly resilient; • Why habits are better than motivation; • How distinguishing good stress from bad stress can change your life; • Tactics to be more disciplined in all aspects of life; • What it takes to mentally prepare for challenges; and • Strategies to improve your mental toughness. • How to build habits around important goal areas like your career, health, finances, and relationships. • How to embrace new habits. • How to increase your happiness with easy steps. • What are micro actions and how it can help you in your life?

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Dettagli

Autore:

Margareth Regens

Durata in (hh:mm:ss):

03:28:24

Anno edizione:

2020

Editore:

Margareth Regens

Testo in en

EAN:

9781664961418

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