The Power of Sports in Building a Better Life
The Power of Sports in Building a Better Life
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Power of Sports in Building a Better Life

di ISMAIL KASRI RIANI (Autore)
ISMAIL KASRI RIANI, 2025
1,99 € +20 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Sports are more than just physical activity—they are a gateway to a healthier, happier, and more fulfilling life. The Power of Sports in Building a Better Life reveals how regular exercise can transform your body, sharpen your mind, and boost your confidence. Through practical insights, scientific facts, and motivational guidance, this book explores: How physical fitness enhances mental clarity and emotional well-being. The discipline and focus you gain from consistent training. The role of nutrition in achieving peak performance. How sports strengthen social bonds and create lasting friendships. Ways to set and achieve realistic fitness goals for long-term success. Whether you're an athlete, a beginner, or someone looking for a fresh start, this book will inspire you to use sports as a powerful tool to build a stronger, more purposeful life.

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798231089864

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