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Prendre soin de son intestin pour les Nuls

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Prendre soin de son intestin pour les Nuls

di Kristina Campbell (Autore) ,

Véronique GOURDON (Traduttore)

Pour les nuls, 2024

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Descrizione

Bichonnez votre microbiote pour rester en bonne santé ! Découvrez le fonctionnement de l'intestin et de ses bactéries, auxquels la science attribut un rôle essentiel dans notre santé globale et la régulation de nos émotions. Évitez les mythes répandus sur les réseaux sociaux et les escroqueries ! Grâce à de précieux conseils et des recettes équilibrées, cet ouvrage vous aidera à optimiser votre microbiote afin de lutter contre les inflammations, la prise de poids, une baisse d'immunité, ou encore les troubles du sommeil et de l'anxiété. Soyez acteur de votre bien-être à tout âge, le pouvoir sur votre santé passe par votre intestin et ce que vous lui offrez !

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Dettagli

Autore:

Kristina Campbell

Traduttore:

Véronique GOURDON

Anno edizione:

2024

Editore:

Pour les nuls

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782412098615

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