EBOOK

Ring the bell

di Simone Marcato (Autore)

youcanprint, 2025

Recensioni: 0/5

9,99 € +100 punti Effe

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Descrizione

Preparati alla TUA sfida con il manuale definitivo per l' OBSTACLE COURSE RACE! Se sei appassionato di sport, in particolare di corsa e superamento di ostacoli e vuoi migliorare le tue performance nelle gare OCR, questo libro è quello che fa per te. Con questa guida, passo dopo passo troverai consigli pratici su allenamenti, strategie di gara, recupero, potenziamento mentale per affrontare ogni tipo di competizione con sicurezza, determinazione e consapevolezza. Che tu sia un principiante o un esperto, questo manuale ti aiuterà a comprendere le tecniche e le tattiche più efficaci per dominare le sfide fisiche e mentali delle gare OCR. Scopri come allenare corpo e mente, come prepararti per gli ostacoli più difficili e come ottenere il massimo dai tuoi allenamenti. Diventa il protagonista della tua prossima gara OCR!

Dettagli

Autore:

Simone Marcato
Editore:

youcanprint
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

146 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9791222792217

Compatibilità

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