Say Yes to Strong - Das Protein-Kochbuch
Say Yes to Strong - Das Protein-Kochbuch
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Say Yes to Strong - Das Protein-Kochbuch

di Antonia Elena (Autore)
Edition Michael Fischer, 2018
16,99 € +170 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


100% Proteinpower: Das Kochbuch von Antonia Elena, einer der wichtigsten Fitness-Influencern im deutschsprachigen Raum, stellt eine energiereiche Ernährung für Sportler und Hobby-Athleten vor, die sich optimal zu ihrem Trainingsplan ernähren möchten. Jede Körperzelle besteht aus Eiweiß, deshalb sind Proteine die Wunderwaffe für den Muskelaufbau. Im Grundlagenteil erklärt sie den Trend der Proteinküche und lässt so jeden seine eigene, individuelle Ernährungsstrategie finden. Zudem liefert das Buch über 70 Wohlfühl-Rezepte für die optimale Unterstützung des Muskelaufbaus - viele davon auch für Veggie- oder Low Carb-Küche. Plus: viele gesunde Snack-Ideen fu¨r unterwegs.

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9783960939863

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