Se non mi amo, non ti amo. Rompere il circolo vizioso della dipendenza affettiva (e non solo)

Indice
Premessa
La dipendenza affettiva
(Amare troppo; Cos'è e come si riconosce una dipendenza affettiva; Tipologie, testimonianze e spunti terapeutici; Dipendenti dalla relazione; Cos'è l'amore; Conclusioni: io scelgo l'amore e scelgo me stessa)
Problematiche affettive e di coppia
(Le altre dipendenze affettive; Problematiche di coppia; Cambiare per amore o cambiare il partner?)
Terapia: un passo dopo l'altro
(Introduzione-test: in quale "capitolo" ci troviamo?; Conoscere se stessi; Accettazione; Qual è il nostro obiettivo rispetto a questa situazione?; Fase operativa; Una dipendenza affettiva si sana o si sospende soltanto?; Alcuni principi da tenere a mente; Conclusioni)
Prologo: un suggerimento per un'autoterapia
Bibliografia.