EBOOK

Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness

di Anna Li Vecchi (Autore)

Hoepli, 2022

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13,99 € +140 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness

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Descrizione

Un libro che esplora un tema tanto essenziale quanto difficile come quello della malattia e della morte. Attraverso la lente della consapevolezza impariamo a riconoscere le paure e le resistenze più frequenti, e scopriamo come la preziosità e la fragilità della vita siano di fatto due facce della stessa medaglia. Una mappa per orientare chiunque si senta impreparato su un tema così importante e desideri intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza, per chi vive un momento difficile, per i caregiver che accompagnano persone fragili. Una risorsa per imparare a trasformare la sofferenza dandole un nuovo significato. Ogni capitolo include delle riflessioni guidate, pratiche mindfulness (fruibili anche con QR code), racconti di vita vissuta per sperimentare ogni giorno l’invito a prendere posto nella propria vita e vivere pienamente.

Dettagli

Autore:

Anna Li Vecchi
Editore:

Hoepli
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

XII-220 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788836006793

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