À votre insu: L’influence qui nous gouverne

Ce livre audio est narré par une voix numérique. Dans un monde saturé de bruits, d’images, d’odeurs, de normes et de sollicitations, que reste-t-il de notre liberté de choix ? Sommes-nous vraiment maîtres de ce que nous voyons, entendons, mangeons, désirons ? À travers une exploration vivante et documentée, ce livre dévoile comment la société moderne impose – souvent sans bruit – ses couleurs, ses sons, ses goûts, ses gestes, ses opinions et même ses routines jusque dans notre intimité. De la publicité omniprésente à l’organisation des rayons, des notifications numériques à l’air que nous respirons, des architectures urbaines aux bulles de filtres, des vêtements connectés aux croyances collectives : tout est pensé pour guider nos décisions et façonner nos habitudes, parfois à notre insu. Mais la prise de conscience est un premier pas vers l’autonomie. Comment retrouver des espaces de choix ? Comment aiguiser son discernement, déjouer la manipulation et cultiver une vie plus consciente ? Ce livre propose un parcours clair, accessible, riche d’exemples et d’outils pratiques, pour comprendre, résister et réinventer une liberté dans le monde d’aujourd’hui. Un guide pour toutes celles et ceux qui souhaitent reprendre le contrôle sur ce qui leur est imposé – et redevenir acteurs de leur vie.