Cambia la tua vita per sempre e diventa anche tu un campione. Da Bear Grylls a Tyson Fury, tutti i segreti fondamentali per un fisico e una mente sempre al top - Jake Humphrey,Damian Hughes - copertina
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Dati e Statistiche
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Letteratura: Gran Bretagna
Cambia la tua vita per sempre e diventa anche tu un campione. Da Bear Grylls a Tyson Fury, tutti i segreti fondamentali per un fisico e una mente sempre al top
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Descrizione

Campioni dello sport, allenatori leggendari e grandi imprenditori: dalle loro testimonianze, finalmente un libro che raccoglie tutte le strategie e i consigli per avere una vita di successo.

«Un libro indispensabile per chiunque voglia ottimizzare le proprie performance e cambiare la propria vita.» - Dan Carter, ex giocatore degli All Blacks

«Sapere cosa e come cambiare è la chiave per raggiungere i migliori risultati, e questo libro offre una guida passo passo su come farlo.» - Eddie Howe, allenatore del Newcastle F.C.


Prendi spunto dalla vita dei grandi campioni per ottenere ciò che vuoi e realizzare i tuoi sogni! Sarà capitato a tutti di vedere una persona di successo in TV o sui giornali e chiedersi: “Come avrà fatto ad arrivare lì? Qual è il suo segreto?”. Jake Humphrey e Damian Hughes, che da anni studiano le strategie utilizzate per ottenere i massimi risultati nello sport e nel lavoro, forniscono le migliori risposte a questo genere di domande. Attraverso approfondite interviste a sportivi di caratura mondiale, imprenditori miliardari e in generale a persone di grande fama, gli autori indagano i meccanismi mentali alla base del loro successo e descrivono cinque semplici step che chiunque può replicare per dare una svolta alla propria vita. Matthew McConaughey, Tyson Fury, Bear Grylls, Gary Lineker e molti altri: attraverso le parole di decine di personalità che “ce l'hanno fatta”, questo libro fornisce una miriade di consigli preziosi e facilissimi da seguire. Campioni dello sport, allenatori leggendari e grandi imprenditori: dalle loro testimonianze, finalmente un libro che raccoglie tutte le strategie e i consigli per avere una vita di successo.

Dettagli

19 luglio 2024
224 p., Brossura
9788822784155

Conosci l'autore

Foto di Jake Humphrey

Jake Humphrey

È conduttore televisivo e radiofonico. Ha lavorato alla BBC Sport per molti eventi nazionali e internazionali. È anche uno dei co-fondatori della pluripremiata società di produzione Whisper. Attualmente, è il volto della Premier League su BT Sport. Insieme a Damian Hughes ha lanciato il podcast High-Performance, che indaga le vite delle persone di successo. La Newton Compton ha pubblicato Cambia la tua vita per sempre e diventa anche tu un campione.

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